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Factores que pueden causar insomnio en una persona mayor y cómo combatirlos. Parte 2

 

En la publicación pasada le compartimos los principales factores y enfermedades que detonan el insomnio en una persona mayor. Hoy le hablaremos de excelentes métodos para combatirlo y ayudarle a su familiar mayor a tener mejor calidad de vida, y sentirse tranquilo y pleno.

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